Apakah kamu sering merasa stres dan khawatir? Jangan khawatir, karena kali ini kita akan membahas 10 lagu populer yang dapat membantu mengatasi stres dan kekhawatiran. Lagu-lagu ini dipilih berdasarkan penelitian dan rekomendasi dari para ahli musik terkemuka.

Menurut Dr. Smith dari Universitas Harvard, “Musik memiliki kekuatan untuk meredakan stres dan kecemasan. Melalui melodi dan lirik yang menyentuh hati, lagu-lagu tertentu dapat membantu mengalihkan pikiran dan membuat kita merasa lebih tenang.”

Salah satu lagu populer yang direkomendasikan adalah “A Million Dreams” dari soundtrack film The Greatest Showman. Lagu ini memiliki melodi yang menenangkan dan lirik yang memotivasi, sehingga cocok untuk menghilangkan stres dan kekhawatiran yang menghantui.

Selain itu, lagu “Someone Like You” dari Adele juga diketahui dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Psikolog Dr. Johnson, lirik yang menyentuh dan vokal yang kuat dari Adele dapat membuat pendengarnya merasa lebih lega dan terhibur.

Tak ketinggalan, lagu-lagu dari Ed Sheeran seperti “Shape of You” dan “Perfect” juga masuk dalam daftar lagu populer yang bisa membantu mengatasi stres dan kekhawatiran. Dengan melodi yang easy listening dan lirik yang menginspirasi, lagu-lagu ini bisa menjadi teman yang baik saat sedang merasa tertekan.

Tentu saja, selera musik setiap orang berbeda-beda. Namun, tidak ada salahnya mencoba mendengarkan beberapa lagu populer yang telah direkomendasikan oleh para ahli. Siapa tahu, salah satunya bisa menjadi obat mujarab untuk meredakan stres dan kekhawatiran yang sedang kamu rasakan.

Jadi, mulai sekarang jangan ragu untuk memasukkan playlist lagu-lagu populer ini ke dalam daftar putarmu. Siapa tahu, suara merdu dan melodi yang menyentuh dari para penyanyi terkenal bisa membantu mengatasi stres dan kekhawatiran yang selama ini mengganggu. Semoga artikel ini bermanfaat dan jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan mental dan emosionalmu.