Musik telah lama dikenal sebagai penghibur dan penyembuh bagi manusia. Tak hanya sekadar hiburan semata, musik memiliki kekuatan yang mampu menyentuh hati dan jiwa setiap individu. Sejak zaman dahulu, musik telah menjadi bagian integral dalam kehidupan manusia, baik dalam kegiatan sehari-hari maupun saat merayakan kebahagiaan.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ahli psikologi, musik memiliki kemampuan untuk mengontrol emosi seseorang. Dr. Daniel Levitin, seorang ilmuwan neurologi dari McGill University, menyatakan bahwa musik memiliki efek yang serupa dengan obat penghilang rasa sakit. Musik dapat merangsang pelepasan hormon endorfin dalam otak yang dapat meningkatkan mood dan mengurangi stres.

Tak heran jika musik sering digunakan sebagai terapi penyembuhan bagi individu yang mengalami gangguan mental. Dr. Oliver Sacks, seorang neurolog dan penulis terkenal, pernah menyebutkan bahwa musik memiliki daya magis yang dapat menyembuhkan pikiran dan tubuh manusia. Dalam bukunya yang berjudul “Musicophilia”, ia mengungkapkan kisah-kisah nyata tentang bagaimana musik mampu mengubah kehidupan seseorang yang mengalami gangguan otak.

Selain itu, musik juga memiliki kekuatan untuk menyatukan berbagai kelompok sosial. Sebagaimana yang disampaikan oleh Bob Marley, seorang musisi legendaris, “One good thing about music, when it hits you, you feel no pain.” Musik mampu menghapus batas-batas perbedaan dan membawa kedamaian di tengah-tengah kehidupan yang penuh dengan konflik.

Dalam situasi pandemi seperti saat ini, musik juga berperan penting sebagai penghibur dan penyemangat bagi masyarakat. Menurut World Health Organization (WHO), mendengarkan musik dapat membantu mengurangi kecemasan dan depresi yang sering kali muncul akibat isolasi sosial. Oleh karena itu, mari manfaatkan kekuatan musik sebagai penghibur dan penyembuh bagi diri kita sendiri dan orang-orang di sekitar kita.